Търсите ли йога пози за раменете? Fit Shoulders играят ефективна роля в ежедневната ни работа. Гънкането е нормален начин на тялото да се грижи за себе си от непознати, като физически затваря контакт с жизненоважните органи. Всеки път, когато подпишете, че се навеждате напред, опитайте се да вземете миг, за да преместите раменете задни и да поемете дълбоко дъх.
